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    今天快3走势图 短篇 诗歌散文 觉察隐藏在生命深处的伤痛

    不被允许的快乐

      我发现自己在生活中的许多状态里,尤其是在和一些关系相对比较陌生或者有一些重要级别的人在场的情况下,我的情绪和感觉总是处于那种紧绷绷的状态里。即便是在一个相对比较轻松的娱乐、休闲场所里面,我也很难做到让自己全身心的释放,真正的体验那种无拘无束、轻松快乐、自由自在的感觉。

      甚至更多时候,我不知道该如何做才能让自己放松下来。我被自己那些莫名其妙的顾虑和担忧紧紧的束缚住了。不能放下、不敢放下也不知道如何放下。我觉得自己很多时候就像一根被悬在箭弦上的羽箭一般,要么是处在随时发射出去的状态,要么是处于离开箭弦射向目标的过程之中。仿佛生命里从来没有体验过那种自由自在、无拘无束的惬意和快乐。

      长久以来我曾经以为,这种沉闷而压抑、毫无激情和斗志可言的生活状态,就应该是我的生命的应有的样子。好像我生下来就一直是这个样子。那些所谓的幸福、快乐、美好的一切都是别人故事里才会出现的东西。轻松自在、快乐惬意、无拘无束、随心所欲的那些字眼跟自己就没有半毛钱的关系。好像已经注定了,自己就是那样一个注定一生孤苦的人。忧伤、寂寞、孤独、迷茫、困惑等等这些充斥着哀怨和感伤的字眼,长久以来吞噬和侵占着我整个生命的绝大部分空间。使得我长久以来都傻傻的以为,自己就是一个不值得拥有幸福和快乐的人。

      直到有一天,我看到那样的一句话的时候;“有些人的快乐是不被允许的”。我的心咯噔一下子的愣住了。从来没有想过,自己的这种无法轻松自在的体验幸福和感受快乐的能力。很大一部分原因竟然是因为生命中,早年那些快乐不被允许的体验演变出来的一种不良的后果。原来自己不是不能够生活的幸福和快乐,也不是自己不值得拥有那些幸福和快乐。而是我们体验快乐、感受幸福的那种能力在我们还没有长大之前,就已经被早早的磨灭、扼杀掉了。

      原来在这个世界上,有些快乐真的是不被允许的。因为生命里从来没有过,那种肆无忌惮的释放自己的本性而不被局限、不被压抑的自由和快乐。当有一天,我们长大以后,我们也很难享受的到那种不被局限、不被压抑的快乐。

      如果在我们的小的时候,我们那种肆无忌惮的游戏玩耍的体验、想做什么就可以做什么的权力,以及做错了事情也能够被无条件的接纳和疼爱等等,这些所有的经验都没有被约束和局限的话。那么童年时,我们从玩乐中获得的愉悦感、满足感、成就感、创造感、价值观、自主感就会自然而然的迁移到成人时期的工作中。也就是说,一个人如果童年没有受到过多的局限和伤害,他能够做到开放而自由的发展自己的玩耍的天性,那么长大以后,他自然能够做到通过工作获得玩乐所带来的所有体验。他会热爱工作,就像小时候他热爱玩耍一样。

      但是如果一个人在成长的过程中,太多本能的需求和愿望长期的受到遏制和压抑,那么长久下去只能出现一种结果。那就是让他丧失了学习和探索的自主性。童年缺失的,未来都会加倍补偿回来。如果一个人无法自主性、自发性的学习,成年了必定无法自主性、自发性的工作和生活。从小到大,我们已经习惯了那种被约束、被局限的生活状态和生活模式,即便我们心里面有太多的不满和抵抗情绪,我们也很难彻底的摆脱或者推翻那些局限的生活方式而随心所欲、自由自在的活着。

      其实,真的不是我们不想独立自由、不是我们不想翱翔高飞。而是长久以来,我们的翅膀、我们的脚步已经被太多太多的负累而牵绊和阻碍。并且那些负累、那些包袱更多的时候被标注为疼爱和关怀、责任和担当。

      对于成年人来说,能够自主式、自发性的工作,通过工作满足生活需求,实现个人价值,是再重要不过的事情了。然而,我们很多人却被卡在了无法自主性、自发性的快乐的工作中。我们和工作一直处于敌对的状态,不能自由而快乐的工作,也无法在工作的空暇时刻,不背负任何愧疚和不安而尽情的玩耍。我们左右为难、踌躇满怀仿佛被卡住那些纠结的状态里再也无法走出来。

      本来应该从工作和生活中,寻找个人的价值感和存在感时。我们却因为没有在该痛痛快快玩的时间,好好的玩过而无法全身心的让自己从游戏的状态脱离出来,反而因为童年曾经的种种缺失和遗憾而迷失。无论是当下的生活还是工作,我们都很难做到轻松自由,我们的疲惫和迷茫和我们背负的纠结和愧疚一样多、一样重。

      我们不能摆脱和释怀的最大伤痛其实莫过于;在成人的世界中寻觅和补偿着童年的种种遗憾和缺失。因为曾经不被允许的东西,在之后的生命历程中也会被禁忌。即便这些遗憾在我们的生命里,可能以其他的方式和途径得以弥补和补偿,我们也会因为这个世界的某些道德舆论和社会压力,而背负着不安、忐忑和愧疚。除非有一天,我们意识到、觉察到那些遗憾和缺失对自己形成的局限和伤害,经由恐惧和伤痛看到了接纳和疼爱,我们才能真正的得以自由和快乐。

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